Ngoài việc ngủ sớm và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống sau đây cũng hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.

Thiếu máu cơ tim nên ăn gì để giảm đau ngực và phòng nhồi máu cơ tim? Dưới đây là 10 thực phẩm mà chuyên gia tim mạch khuyên người thiếu máu cơ tim nên ăn.

Có thể bạn không ngờ nhiều món ăn ngon miệng sau đây lại là 'sát thủ của tuổi xuân'. Thường xuyên ăn những loại thực phẩm này sẽ khiến cơ thể lão hóa nhanh và phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.

Mì gà xé với phần nước dùng ngọt thanh ấn tượng sẽ là một món ăn sáng ngon miệng cho cả nhà.

Mỗi khi gọi món ở nhà hàng, chúng ta đều dùng thực đơn, vì thế nó có ảnh hưởng mạnh mẽ đến lựa chọn của chúng ta. Dưới đây là một số bí mật các nhà hàng sử dụng để ảnh hưởng quyết định của thực khách.

Làm thế nào để bảo vệ làn da tránh khỏi ánh nắng mặt trời luôn là vấn đề khiến các chị em chúng ta trăn trở. Liệu có bí quyết nào có thể "cứu rỗi" làn da bước qua mùa hè này không?

Các món đồ xa xỉ, tiệc kỷ niệm hoành tráng hay du lịch nhiều nơi trên thế giới là điều các con của Christine Chiu, Kim Lim hay Chryseis Tan được tận hưởng từ khi lọt lòng.

Đôi khi bạn có thể đổi bữa cho gia đình bằng món chay nhẹ bụng, dễ tiêu hóa nhé.

Tạo ra một bộ phim là một quá trình lâu dài và khó khăn. Ngay cả các fan cuồng phim ảnh có lẽ cũng không biết hết sự phức tạp của quá trình sáng tạo này.

Các nhà hàng ở tầng thượng sang trọng này dành cho những người muốn có giây phút thư giãn, vừa ngắm thành phố, vừa nhâm nhi ly đồ uống sành điệu.

Với cách chế biến độc đáo theo kiểu của người Ê Đê, món thịt heo hấp, nướng ống tre của tỉnh Đắk Lắk vừa lọt vào Top 100 món ăn đặc sản Việt Nam năm 2020-2021. Món ăn có hương vị thơm ngon, cho thấy ẩm thực Đăk Lăk tiếp tục kế thừa khéo léo những tinh hoa ẩm thực của các cộng đồng dân tộc tại chỗ và biến tấu phù hợp với đời sống hiện đại.

Cá bạc má kho, củ cải trắng luộc, nộm hoa chuối sẽ giúp ngon cơm hơn trong những ngày thời tiết nắng nóng.

Người bị bệnh gout nên thực hiện chế độ ăn kiêng dưới đây thì với có thể giảm đau đớn.

Mâm cơm món nào cũng ngon, đẹp lại đầy đủ chất dinh dưỡng, chồng con đều thích.

Nếu bạn thuộc team 'mù máy tính' luôn phải mò mẫm hay thao tác với chiếc máy tính một cách vụng về nên lưu ngay bài viết này để sử dụng máy thành thạo hơn nhé.